Sommersonnenwende in der Atempause

Am 21.Juni ist der längste Tag des Jahres und die Sonne steht an ihrem höchsten Punkt. Es ist der Tag der Sommersonnenwende.

Die Sommersonnenwende steht für Wachstum, Fülle und Kraft.

Es ist der Beginn und das Ende einer Periode. Um in unsere volle Kraft zu kommen, dürfen wir oftmals alte Dinge loslassen, die uns daran hindern unser volles Potenzial auszuschöpfen.

In diesem Event nehmen wir dich an die Hand, damit du Altes loslassen und Platz für Neues schaffen kannst. Wir holen deine volle Schöpferkraft in dein Leben zurück und läuten eine Phase des Wachstums und der Fülle ein.

Du erlebst in einer Gemeinschaft aus Gleichgesinnten

eine kraftvolle, energetisierende Yoga Stunde (alle Levels willkommen) mit Pranayama (Atemübung)
eine traditionelle Feuerzeremonie und Lichtermeditation, die dir hilft loszulassen, was dich noch klein hält und dir nicht mehr dient
ein Sound Bath (Klangerlebnis), welches dich mit deiner ganz eigenen Intention für diese neue Periode verbindet und dir Antworten und Hinweise ermöglichen kann
Krafttierkarten, die dich bestärken und Orientierungshilfe bieten können

Wir bieten dir einen Rahmen, in dem du dich wohlfühlen kannst und es leicht fällt sich fallen zu lassen.

Wir freuen uns auf dich und dein Sein!

Termin:

24.06.2023 von 18:30-20:30 Uhr

Ein buchen kannst du dich hier auf unserer Homepage oder per Mail an info@yogastudio-atempause.de

Ätherische Öle meets Yoga

Workshop-Reihe zum Thema Sakral Chakra. Wenn du dich und dein Sakral Chakra wieder ins Gleichgewicht bringen möchtest bist du hier genau richtig. Die ärztlich getestete Aromatherapeutin Denise erklärt dir den Zusammenhang zwischen den Chakren und den Ätherischen Ölen. Gemeinsam stellen wir einen Roll-On her, mit Ölen die dein Sakral Chakra wieder ins Gleichgewicht bringen. Im Anschluss gibt es eine 45 minütige Yogapraxis mit Yogalehrerin Shelly, die ebenfalls auf dein Sakral Chakra abgestimmt ist. Gemeinsam mit den Ölen hilft dir die Praxis, dich und dein 2. Chakra wieder in Einklang zu bringen.

Termin:

Samstag den 17.06.2023 von 11:00-12:30 Uhr

Einbuchen könnt ihr euch hier auf unsere Homepage, per Mail an info@yogastudio-atempause.de oder bei Denise unter 01605572610.

Klangerlebnis für Kinder

In einer Gruppe mit bis zu 8 Kindern im Alter von 5 bis 9 Jahren oder 2 bis 4 Jahren, möchte ich gemeinsam mit ihnen unterschiedliche Klänge erkunden, ihre eigene Körperwahrnehmung stärken und ihnen die Möglichkeit anbieten den schnelllebigen Alltag zu verlassen und in die Ruhe

Termin:

27.06.2023 10:00-11:00 Uhr für 2-4 Jährige

21.07.2023 15:30-17:00 Uhr für 5-9 Jährige

Anmelden für diesen Kurs kannst du dich entweder per E-Mail an info@yogastudio-atempause.de oder direkt bei Denise unter 01605572610.

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung, ein ganz wichtiges Thema auf dem Weg zum Eltern werden. Viele Mamas und Papas haben beim Thema Geburtsvorbereitung noch immer einen Hechelkurs vor Augen, wo es Turnübungen mit ganz viel Atmen geht. Doch das Thema Geburtsvorbereitung ist soviel mehr.

Der Kurs wird von der lieben Carina begleitet. Sie ist unter anderem Gesundheits-und Kinderkrankenpflegerin.

Termine:

Wochenendkurs vom 17.03-19.03.2023

Wochenendkurs vom 12.05-14.05.2023

Wochenendkurs vom 30.06-02.07.2023

Elternvorbereitung am 29.04.2023 von 10-17Uhr

Elternvorbereitung am 24.06.2023 um 10-17 Uhr

Beikostworkshop am 10.05.2023 um 10-11:30 Uhr

Stillvorbereitung am 19.05.2023 um 18Uhr

Ort: Yogastudio Atempause

Einbuchen kannst du dich für den Kurs über Carinas Homepage oder du schreibst uns eine E-Mail an info@yogastudio-atempause.de.