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Neu im Kursangebot: Zeit für dich und dein Baby

Du bist frisch gebackene/r Mama oder Papa und möchtest dir in dieser Phase der Neufindung Orientierung verschaffen und die Bindungsentwicklung zu deinem Kind stärken? Mit viel Herz und Achtsamkeit hast du ab Ende Januar die Möglichkeit, dich in einer entspannten Atmosphäre mit anderen Eltern auszutauschen und Anregungen für den neuen Alltag mit Baby für Zuhause zu bekommen. Mögliche Themen könnten dabei sein: Schwangerschaft, Geburt, Partnerschaft, Babyschlaf, Weinen und Beikost. Auch die Wertschätzung zum eigenen Körper, das „In sich Hineinspüren“ sowie das Anvisieren des Beckenbodens wird nicht vernachlässigt.

Durch den Kurs wird die liebe Melissa leiten: Familienbegleiterin über die Gesellschaft für Geburtsvorbereitung und selbst Mama von zwei Kindern.

Der erste 10-Wochen-Kurs beginnt am 10.02. und findet in einer geschlossenen Gruppe mit maximal 10 Personen statt. Für den ersten Kursdurchlauf sollte dein Baby im Alter von ca. 4-6 Monaten sein. Danach wird der Kurs immer in 10er Blöcken fortgeführt – bis zum Ende des ersten Lebensjahres.

Der Kurs findet immer donnerstags um 9:15 Uhr statt (90 Minuten).
Kosten: 145,-

Bei Interesse kannst du dich entweder über den Stundenplan direkt einbuchen oder melde dich per E-Mail (info@yogastudio-atempause.de) oder Telefon bei uns.

Wir freuen uns auf euch!

 


Aktuelle Corona-Regelung: „2G plus“ ab 1. Dezember

Aufgrund der niedersächsischen Corona-Verordnung und den von der Stadt Wolfsburg erlassenen Allgemeinverfügungen ist für Sport in Innenräumen ab Mittwoch, den 01.12. die Anwendung der 2G plus-Regelung verpflichtend. Bitte bringt für den Präsenzunterricht euren Impf-, oder Genesenennachweis sowie ein negatives Testergebnis mit. Die zusätzliche Testpflicht entfällt für alle, die eine Booster-Impfung nachweisen. Haben wir euren Impfnachweis bereits erfasst, braucht ihr diesen nicht mehr vorzuzeigen. Außerdem ist beim Betreten des Yogastudios eine FFP2 Maske zu tragen. Diese kann wie gewohnt auf der Yogamatte abgenommen werden.

Ausgenommen von der 2G plus-Regelung sind Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren.

Wir freuen uns darauf, weiterhin mit euch gemeinsam Yoga zu praktizieren – vor Ort im Studio oder in einem unserer Online-Kurse.

Bleibt gesund und achtsam!

Namasté
Euer Atempause-Team

Hier findet ihr unser Hygienekonzept.